Voňatka citronová (citronová tráva) - list

38 Kč

Cymbopogon citratus

Hmotnosť

40 g
50 g
70 g
100 g
150 g

Množství

Popis
Detaily produktu

Voňatka citronová (citronová tráva) - list - Cymbopogon citratus

zmírňuje úzkost, podpora koncentrace, při nespavosti, stresových stavech
uvolňuje křeče má protizánětlivé účinky
podporuje detoxikaci organismu
snižuje cholesterol, pomáhá stabilizovat hladinu cukru v krvi
proti tvorbě plísní, bakterií, hub
k léčbě infekcí kůže, nehtů, dutiny ústní

Více informací o bylině najdete ve veřejně přístupných zdrojích: internet, herbář rostlin.

Nálev

Nálev je nejčastější způsob přípravy. Hodí se hlavně pro jemné části rostlin – květiny, listy a natě.

Jak připravit bylinný nálev

do šálku (cca 250 ml) nasypte 1 - 2 čajové lžičky sušené byliny
zalejte vařící vodou
nádobu vždy přikryjte (podšálkem, víčkem) – éterické látky tak zbytečne neunikají
nechte louhovat přibližně 5 - 10 minut
přeceďte a podle chuti dochuťte, například medem nebo plátkem citronu

Odvar

Odvar se používá tehdy, když pracujete s tvrdšími částmi rostlin – kořenmi, kůrami nebo tvrdými plody.

Jak připravit odvar

sušenou bylinu vložte do hrnce se studenou vodou, obvykle 1 - 2 polévkové lžice na 0,5 l vody
pomalu přiveďte k varu
na mírném ohni vařte asi 5 - 10 minut
odstraňte z plotýnky, přikryjte a nechte ještě asi 10 minut dojít
sceďte

Macerát

Některé byliny obsahují látky citlivé na vysokou teplotu nebo mají vysoký obsah slizů, které se lépe uvolňují ve studené vodě. Právě pro ně se hodí macerát neboli studený nálev. Postup je poněkud pomalejší než u klasického čaje, ale výsledkem je často velmi jemná chuť.

Jak připravit macerát

bylinu zalijte studenou nebo vlažnou převařenou vodou, obvykle 1 - 2 čajové lžičky byliny na 250 ml vody
nádobu přikryjte a nechte louhovat několik (nejčastěji 6 - 8) hodin
poté přeceďte a podle potřeby lehce ohřejte nebo popíjejte vychlazené

Macerát se hodí také v létě, kdy nechcete pít horké nápoje.

Kód citronova-trava-list