Filtrovať podľa

Dostupnosť

Dostupnosť

Výber

Výber

Cena

Cena

  • 0,00 € - 4,00 €

Kategórie

Kategórie

Hmotnosť

Hmotnosť

Bylinné čaje

Bližšie informácie

Bylinné čaje sa často pripravujú pre ich terapeutické alebo preventívne účinky. Zvyčajne stačí naliať vriacu vodu na čerstvú alebo dokonca sušenú časť bylinky a nechať ju pár minút lúhovať. Čaj vyrobený z čerstvých byliniek je silnejší, pretože liečivé látky v rastline časom miznú a strácajú svoju účinnosť. Niektoré druhy bylín sa však neodporúčajú variť v horúcej vode, pretože významná časť ich aktívnych látok zmizne pod vplyvom tepla. V takom prípade sa bylina môže macerovať – teda nechať ju lúhovať v studenej vode niekoľko hodín.

Základné pravidlá

Striedať, striedať a ešte raz striedať. Pri bylinkových čajoch je naozaj dobré obmieňanie. Sú výborné, ale všetkého veľa škodí a striedaním sa tento problém odbúrava. Ak niekto iný má rád nejaký bylinkový čaj a robí mu dobre, neznamená to, že sadne aj vám. Čiže piť len to, čo človeku robí dobre.

Pri kombinovaní je dobre držať sa čísla 4, najviac 5. Čiže do jedného čaju maximálne 4-5 rôznych byliniek. Nekombinujeme bylinky s protichodnými účinkami. Napríklad mäta povzbudzuje, medovka, naopak, upokojuje.

Aktívne filtre